Новые статьи

Ландшафтный дизайн: основные этапы благоустройства и уход за территорией

Проведение ландшафтного проектирования. Кто не знал, а... 

Металлопластиковые окна – в чем суть?

Поскольку никто не знает, где что можно найти, и где что... 

Какой должна быть качественная межкомнатная дверь?

Выбрать подходящую межкомнатную дверь не менее сложно,... 

Энергосберегающие лампы

Энергосбережение является одной из важнейших мировых проблем.... 

Тумба с раковиной – инновации в сфере сантехники

Тумба с раковиной – это новое слово в сфере обустройства... 

Стиль кантри в интерьере

Кантри может относиться к разным странам по происхождению,... 
Новости и события
14th Июнь 2017

Печать на пластике и картоне

Печать на пластике – это одна из наиболее популярных услуг, которая... 
21st Май 2017

Теплое остекление лоджий: преимущества и достоинства

Начиная делать ремонт в своей квартире, стоит всерьез задуматься над... 
12th Май 2017

Подготовка шифера к укладке, расчет.

Покрытие крыши шиферными листами, пользуется спросом до сих пор. Недорогой... 
2nd Май 2017

Особенности японских генераторов

Каждая компания-производитель автомобилей старается внедрить какие-либо... 
1st Май 2017

Реформа Государственной службы

По словам Арсена Авакова, реформа Государственной службы чрезвычайных... 
Ваше мнение

Какие источники информации Вы используете для поиска и найма строительной техники?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
ТОП-5 компаний

Энергетический тренинг

energeticheskij_trening_1Закончились новогодние каникулы, начались трудовые будни. Новогодние каникулы у многих из нас прошли в новогодней суете, праздничных столах, походах в гости…

Трудно порой начать трудится в привычном режиме. Было затрачено много энергии и сил, появилась тяжесть в желудке и каша в голове. А так хочется восстановить прежние силы, восстановить потраченную энергию. Ну и похудеть, а об этом вы можете больше информации найти на страницах портала http://stroinayaya.ru.

Дорогой читатель, поделюсь одним рецептом Энергетического тренинга.

Итак, если Вы устали, позвольте себе отдохнуть. Ложитесь пораньше спать с добрыми и светлыми мыслями. Если все же не удается лечь пораньше, и голова перед сном забита разными делами, размышлениями, то найдите 20 минут в день для прохождения Энергетического тренинга.

  • Расположитесь удобно, расслабьте тело, каждый мускул, каждую клеточку Вашего организма.
  • Закройте глаза.
  • Сосредоточьтесь на дыхании, подышите ровно и глубоко. Представьте себя в приятной для Вас обстановке. Это может быть место из Вашего детства, когда Вам было хорошо или воображаемое место, например, песчанный берег острова, куда Вы мечтаете с семьей поехать в отпуск. Главное — Ваши чувства комфорта и легкости.
  • energeticheskij_trening_2Посмотрите вокруг по-другому, по-новому, так как не смотрели на окружающий мир. Посмотрите на этот мир другими глазами. Обратите внимание на цвета, звуки, запахи. Уловите момент блаженства и поймайте чувства приятности. Ощутите комфортное состояние.
  • Ощутите положительную энергию, которая постепенно Вас наполняет живительной силой.
  • Запомните это место.
  • Дайте мысленно себе установку — возвращаться сюда и не один раз.
  • Медленно вернитесь в реальность и откройте глаза.

Ну, как, ощущения?! Поделитесь своими впечатлениями, расскажите, где Вы были. Нам важно Ваше мнение, пишите в комментариях. И живите в балансе с энергией!

Интересные публикации:

Опубликовано: Февраль 21st, 2017 в рубрике: Советы специалистов

Статьи по теме:
Оставить комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Уважаемые читатели! Напоминаем, что комментарии, содержащие сторонние ссылки, рекламу и ругательства, будут удаляться. Также не забывайте, пожалуйста, о правилах вежливости и русского языка.