Оптимальная высота полок (которые чаще всего используются) над рабочей поверхностью должна быть на 25 см ниже, чем ваша вытянутая рука (максимально допустимый вариант, если дотягиваетесь вы на носочках, что прибавит не более 5 см).
Такая высота позволит максимально разгрузить позвоночник, а также не даст рукам уставать.
Смотрите ещё
Купить памятник в Ростове-на-Дону для создания значимого символа памяти
Изготовление памятников из гранита в Ростове-на-Дону Выбор памятника – важный и ответственный шаг. Это не …