Вот почему так важно не просто спать восемь часов в сутки, делать это на матрасе, который позволит расслабиться всему телу и не даст болям в спине сделать вашу жизнь невыносимой.
К сожалению не все матрасы годятся для этого. Например, устаревшие поролоновые или боннельные. Они не обеспечат правильного положения тела спящего, не дадут расслабиться мышцам спины.
Смотрите ещё
Плюсы и минусы отдыха в местных санаториях
Отдых в местных санаториях sanatoriy-dzerzhinskogo.ru имеет как свои плюсы, так и минусы, которые стоит учитывать …